Zašto je Piling za Lice Važan?

Piling za lice je ključan korak u negi kože jer uklanja mrtve ćelije sa površine, čime pospešuje obnavljanje kože, otvara pore i poboljšava apsorpciju kremi i serumova. Redovno pilingovanje može da poboljša teksturu kože, ujednači ten i smanji pojavu bubuljica i crnih tačaka.

Koliko Često Raditi Piling?

Učestalost pilingovanja zavisi od tipa kože:

• Masna koža: 2-3 puta nedeljno (mehanički piling sa zrncima)
• Mešovita koža: 1-2 puta nedeljno
• Suva i osetljiva koža: 1 put nedeljno (blagi hemijski piling ili enzimski piling)

Preterano pilingovanje može oštetiti zaštitni sloj kože i izazvati iritacije.

Najbolji Piling za Različite Tipove Kože

Za Masnu i Problematičnu Kožu

Preporučuju se pilingovi sa salicilnom kiselinom ili pilingovi sa krupnijim granulama:

• Freeman Apricot Scrub: Sadrži ekstrakt kajsije i vitamina A, C, E, odlično čisti pore
• St. Ives Apricot Scrub (Blemish Control): Efektan protiv bubuljica, ali može biti pregrub za osetljivu kožu
• Avon Clearskin Facial Cleansing Scrub: Antibakterijsko delovanje, pogodan za mladu kožu

Za Suvu i Osetljivu Kožu

Blagi pilingovi bez abrazivnih čestica:

• Avene Gentle Exfoliating Scrub: Nezan, sa termalnom vodom, idealan za osetljivu kožu
• La Roche-Posay Physiological Ultra-Fine Scrub: Sa veoma sitnim granulama koje ne iritiraju
• Alverde Piling od Kajsije: Prirodni sastojci, blag za osetljivu kožu

Za Mešovitu Kožu

Pilingovi koji uravnotežuju masnu T-zonu a ne isušuju obraze:

• Garnier Pure Active Detox: Srednje abrazivan, dobro čisti pore
• Vichy Pureté Thermale: Sa termalnom vodom, ne isušuje kožu
• Oriflame Face Scrub: Pogodan za redovnu upotrebu, blago deluje

Prirodni Pilingovi koje Možete Napraviti Kod Kuće

Za one koji vole prirodnu negu, evo nekoliko recepta:

1. Piling od Meda i Kukuruznog Brašna

Sastojci: 1 kašika meda + 1 kašika kukuruznog brašna

Upotreba: Pomešajte u pastu, nanesite na vlažno lice, blago masirajte 1-2 minuta, ostavite 5 minuta pa isperite. Med hidrira, a brašno uklanja mrtve ćelije.

2. Piling od Belanca i Griza

Sastojci: 1 belance + 1 kašika griza

Upotreba: Penasto umutite belance, dodajte griz, nanesite na lice, ostavite 20 minuta pa blago isperite kružnim pokretima. Preporučuju dermatolozi.

3. Šećerni Piling

Sastojci: Žuti šećer + maslinovo ulje (u odnosu 2:1)

Upotreba: Pomešajte, nanesite na suvo lice, nežno masirajte 1-2 minuta. Šećer se polako istapa, a ulje hrani kožu.

4. Piling od Kafe

Sastojci: Mlevena kafa + jogurt ili kokosovo ulje

Upotreba: Pilingirajte 2-3 minuta, ostavite 10 minuta kao masku. Kafa stimuliše cirkulaciju, smanjuje otoke.

Česte Greške pri Pilingovanju

• Prečesto pilingovanje: Može oštetiti zaštitni sloj kože
• Prejako trljanje: Izaziva mikrootkotine i iritacije
• Piling na upaljenu kožu: Ako imate aktivne bubuljice, izbegavajte mehanički piling
• Zanemarivanje hidratacije: Uvek nanesite hranljivu kremu posle pilinga

Piling Maske vs Klasični Pilingovi

Piling maske (peel-off): Hemijski pilingovi koji se nanose i skidaju kao film. Manje iritiraju kožu, pogodni za osetljivu kožu.

Klasični pilingovi (scrub): Mehanički pilingovi sa granulama. Efikasniji za dubinsko čišćenje, ali mogu biti agresivniji.

Saveti za Pravilan Piling

1. Uvek radite piling na očišćenu kožu
2. Koristite toplu vodu pre pilinga da otvorite pore
3. Masirajte nežno kružnim pokretima 1-2 minuta
4. Iskoristite priliku da pilingirate i usne (osim osetljive kože oko očiju)
5. Posle pilinga isprite hladnom vodom da zatvorite pore
6. Obavezno nanesite hranljivu kremu ili masku

Najčešća Pitanja o Pilingovanju

1. Da li piling može da izazove bubuljice?

Da, ako se koristi prečesto ili ako granulice oštete kožu. Uvek koristite piling umereno i prilagođen vašem tipu kože.

2. Može li se piling koristiti na kuperoznu kožu?

Za kuperoznu kožu najbolje je koristiti enzimske pilingove bez granula ili blage hemijske pilingove, jer mehanički piling može pogoršati stanje.

3. Da li piling može da ukloni crne tačke?

Piling može da smanji pojavu crnih tačaka, ali ne može ih potpuno ukloniti. Za dubinsko čišćenje pora potrebni su dodatni tretmani.

4. Šta je bolje - piling ujutru ili uveče?

Većina stručnjaka preporučuje večernje pilingovanje, jer koža noću aktivnije obnavlja. Međutim, ako koristite SPF kremu posle pilinga, može se raditi i ujutru.

Zaključak

Pravilan izbor pilinga može značajno poboljšati stanje vaše kože. Bez obzira da li se odlučite za gotove proizvode ili prirodne alternative, ključno je da piling prilagodite svom tipu kože i da ga koristite umereno. Eksperimentišite sa različitim vrstama pilinga dok ne pronađete onaj koji najbolje odgovara vašoj koži, i uvek se držite osnovnih pravila kako ne biste oštetili njen prirodni zaštitni sloj.

Imate li omiljeni piling koji nismo pomenuli? Podelite svoja iskustva u komentarima!